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Les Hypno-Randos

Chaque rando est préparée au mieux pour que vous n'ayez qu'à vous laisser guider… Les "hypno-randos" sont accessibles à tous marcheurs, avec un temps de marche allant de 2 à 4 heures. Plusieurs temps d'exercices hypnotiques vous seront proposés au cours des balades.

Au programme : Une rando par trimestre avec des lieux et thèmes variés au fil des saisons.

Noirmoutier en l'île
Noirmoutier.PNG

Magnifique balade de 8 km environ. Les paysages sont beaux et variés… du centre-ville aux marais salants, des bois de la Chaise à la plage Des Dames… pour finir par la longue jetée Jacobsen.

Un plaisir pour les yeux et les sens !

Dans ce décor, des plus agréables, je vous proposerai des temps de pause durant lesquels nous pratiquerons différents exercices.

Nous utiliserons la respiration pour passer simplement d'un état de conscience à un autre. Vous repartirez avec un merveilleux outil de bien-être, ancré en vous ! L'objectif étant de combiner les bienfaits de la nature avec ceux de l'hypnose.

Infos pratiques :

  • Petit groupe de 10 personnes maximum

  • Réservation en ligne ici

  • Date : Prochaines dates en 2024

  • Heure : 10h30

  • Point de rdv : Devant le château de Noirmoutier en l'île

  • Tarif : 10€

Coulon

La beauté de la Venise Verte....

 

Thème à définir....

 

Infos pratiques :

  • Petit groupe de 10 personnes maximum

  • Réservation en ligne ici

  • Date : Prochaines dates en 2024

  • Heure : 10h30

  • Point de rdv : Devant l'office du tourisme de Coulon

  • Tarif : 10€

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